Riepilogo di oggi
0
kcal consumate
–
Obiettivo
–
Rimanenti
0
Pasti
Macronutrienti di oggi
🥩 Proteine0g
🍞 Carboidrati0g
🥑 Grassi0g
Pasti di oggi
Nessun pasto ancora
Tocca il pulsante + per aggiungere il tuo primo pasto con una foto!
📸 Fotografa il pasto
Nessuna API key configurata
Per usare l'analisi AI delle foto devi prima impostare una chiave API (gratuita!). Tocca il
pulsante per aprire le istruzioni passo-passo.
Tocca per scattare una foto
✨ Analisi AI
0 kcal
–
Proteine
–
Carboidrati
–
Grassi
🔲 Scansiona codice a barre
Inquadra il codice a barre del prodotto con la fotocamera. I dati nutrizionali vengono recuperati automaticamente da Open Food Facts (database gratuito con +3 milioni di prodotti).
— oppure
inserisci il codice manualmente —
✏️ Inserimento manuale
Inserisci direttamente i valori nutrizionali del pasto.
🍽️ Dettagli pasto
💡 Digita almeno 2 lettere per cercare
nel database alimentare
🔍 Componenti rilevati — modifica nome e grammi, i totali si aggiornano
in tempo reale
💡 Modifica i grammi per ricalcolare automaticamente calorie e macros
📊 Andamento calorie
📈 Statistiche
–
Media kcal/giorno
–
Pasti registrati
–
Giorno migliore
–
Giorni consecutivi
⚖️ Registra peso
Andamento peso
–
Inizio
–
Attuale
–
Variazione
–
Obiettivo
Storico pesi
Nessun peso registrato
Inizia a registrare il tuo peso ogni mattina per monitorare i progressi!
🤖 Intelligenza Artificiale
🚀 Come ottenere la chiave Groq GRATUITO
1
Vai su console.groq.com e clicca "Sign Up" (oppure "Log
In" se hai già un account).
2
Nel menu a sinistra clicca "API Keys", poi il
pulsante verde "Create API Key".
3
Dai un nome alla chiave (es. "CalorieAI"), clicca
"Submit" e copia la chiave che inizia con gsk_…
4
Incolla la chiave nel campo qui sotto e premi "🔌 Testa
connessione". Se va bene, viene salvata automaticamente! Limite: ~14.400
foto/giorno.
✨ Come ottenere la chiave Gemini GRATUITO
1
Vai su aistudio.google.com/apikey e accedi con il tuo account Google.
2
Clicca il pulsante blu "Create API key", seleziona un
progetto (o creane uno nuovo) e conferma.
3
Copia la chiave mostrata (inizia con AIza…). Non chiuderla
prima di copiarla!
4
Incollala nel campo sotto e premi "🔌 Testa
connessione". Limite gratuito: ~1.500 foto/giorno.
🤖 Come ottenere la chiave OpenAI A
PAGAMENTO
1
Vai su platform.openai.com e crea un account (o accedi).
2
Clicca sul tuo nome in alto a destra → "API keys" →
"+ Create new secret key".
3
Copia la chiave (inizia con sk-proj-…). Dovrai aggiungere
credito dal menu "Billing" (consigliato: 5-10€ per iniziare).
4
Incollala nel campo sotto e testa la connessione. Costo: ~0,01€ per
foto con GPT-4o.
La chiave è salvata solo sul tuo
dispositivo. Se il test va a buon fine viene salvata automaticamente.
🎯 I tuoi obiettivi
Per dimagrire: di solito 300–500 kcal in meno del tuo fabbisogno
giornaliero.
👤 Profilo
BMI
–
TDEE: – kcal
📱 Backup dati
Safari su iPhone può
cancellare i dati automaticamente. Esporta un backup periodicamente per non perderli.